TARTA HELADA DE FRESAS Y MERMELADA RAW

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TARTA HELADA DE FRESAS Y MERMELADA RAW

2 meses atrás
Hoy vamos de postres, desayunos y meriendas saludables. ¡Sí! Porque esta versión de tarta es ideal para aprender a disfrutar de una gran cantidad de sabores frescos. Sin duda, es perfecta para celebraciones, días festivos o tardes de verano de escándalo. ¡Encantará a toda la casa! Un truquito importante para que te quede cremosa es […]
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MOTIVACIÓN Y ÉXITO

4 meses atrás
A todos los buscadores de éxitos, hoy dedicamos este ratito a escribiros y a contaros nuestras experiencias desde el punto de vista del logro de los propósitos de salud. Centrándonos en los cambios de hábitos hacia un estilo de vida saludable, donde hablamos de alimentación y entrenamiento, sabemos que un pilar fundamental es la motivación. […]
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TIPS PARA ENTRENAR EN CASA Y MANTENER LA FORMA

1 año atrás
Si alguna vez te has planteado cómo hacer ejercicio y mantener la forma física sin salir de casa y sin necesidad de más material que tu propio cuerpo, este el es momento perfecto.   Es muy importante darle a nuestro cuerpo los estímulos de entrenamiento que necesita para estar activo y, a la vez, no […]
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