TIPS PARA ENTRENAR EN CASA Y MANTENER LA FORMA

TIPS PARA ENTRENAR EN CASA Y MANTENER LA FORMA

4 meses atrás
Si alguna vez te has planteado cómo hacer ejercicio y mantener la forma física sin salir de casa y sin necesidad de más material que tu propio cuerpo, este el es momento perfecto.   Es muy importante darle a nuestro cuerpo los estímulos de entrenamiento que necesita para estar activo y, a la vez, no […]
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