Empezar a correr sin más es una costumbre de las personas que se inician en el running y que en muchas ocasiones deriva en la aparición de agotamiento y lesiones musculares. Sin ir más lejos, en el Maratón de Valencia que se celebró el pasado domingo, un total de 497 personas necesitaron de asistencia sanitaria, […]
CÓMO PREVENIR EL AGOTAMIENTO Y LAS LESIONES EN EL RUNNING
Empezar a correr sin más es una costumbre de las personas que se inician en el running y que en muchas ocasiones deriva en la aparición de agotamiento y lesiones musculares. Sin ir más lejos, en el Maratón de Valencia que se celebró el pasado domingo, un total de 497 personas necesitaron de asistencia sanitaria, […]