maratón
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CÓMO PREVENIR EL AGOTAMIENTO Y LAS LESIONES EN EL RUNNING

Empezar a correr sin más es una costumbre de las personas que se inician en el running y que en muchas ocasiones deriva en la aparición de agotamiento y lesiones musculares. Sin ir más lejos, en el Maratón de Valencia que se celebró el…
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