Aprende a comer sano
Somos lo que comemos, digerimos y absorbemos. Somos emociones. Somos lo que sentimos. Somos las experiencias que vivimos
Te acompañamos en nuestras sesiones privadas para que logres el cambio en tu alimentación que estás buscando de una forma respetuosa. Te escuchamos y con ello te acompañamos durante la adquisición de nuevos hábitos para que logres sentirte mucho más saludable, alegre y satisfecho/a.
En las sesiones de nutrición personalizada te enseñamos a que aprendas a comer y a que disfrutes de cada bocado de salud desde el principio. Esto es lo esencial. Lo más vital para que logres alcanzar todos tus propósitos y que recuperes tu energía.
- ¿Te gustaría aprender a diseñar tus objetivos? ¿Quieres ver en ti ese cambio que tanto deseas?
- ¿Quieres mejorar tu composición corporal para sentirte más cómodo/a contigo mismo/a?
- ¿Necesitas sanar de cualquier enfermedad que estés sufriendo: obesidad, diabetes, enfermedades y alteraciones digestivas, hipotiroidismo, candidiasis, dismenorrea…?
Tu primera sesión de nutrición: 120 €
Precio sesión seguimiento: 60 €
Primera sesión + Bono 6 sesiones de nutrición: 425 €
Primera sesión + Bono 12 sesiones de nutrición: 695 €
Ticket de parking Pz Cánovas 90 minutos: 1,50 €
Nuestra metodología en nutrición
Ofrecemos servicios tanto presencial como online. En cualquier caso, queremos hacerte sentir como en casa.
Durante la primera visita conectamos a través de la entrevista motivacional y la historia clínica exhaustiva. Con ello, definimos objetivos a través de un plan de acción.
Realizamos el estudio metabólico, a través del cual conocemos tu estado físico actual y el funcionamiento metabólico de tu cuerpo para realizar un plan individualizado. Este paso es opcional, aunque te recomendamos hacerlo antes de empezar con las sesiones de nutrición.
En las sesiones de nutrición privadas trabajamos para la consecución de tus metas. Paso a paso. Aprendiendo a comer y disfrutar de un estilo de vida saludable a través de sesiones de educación alimentaria con Coaching nutricional y de salud holística.
Qué incluye nuestro servicio
Anamnesis e historia clínica exhaustiva
Entrevista motivacional
Valoración antropométrica por Bioimpedancia eléctrica
Sesión de 1 hora al mes con Coaching nutricional
Elaboración de un plan de alimentación personalizado y nuevas recetas
Lista de la compra
Recetario
App móvil
Comunicación continua vía WhatsApp o telefónica
¿QUIERES MÁS INFORMACIÓN SOBRE NUESTRO SERVICIO DE NUTRICIÓN?
Ponerte en contacto con Vitaltrain es muy sencillo.
NUESTRAS ACTIVIDADES
ESTUDIO METABÓLICO
APRENDE A COMER SANO
ENTRENAMIENTO PERSONAL
TU PLAN DE COMIDA A DOMICILIO
