Plan nutrición + entrenamiento online

60.00 IVA Incluido / month

Descubre los mitos o creencias que influyen en tus elecciones alimentarias y mantente en un estado físico óptimo.

Progresa hacia un estilo de vida saludable, disfrutando del camino y aprendiendo a montar platos súper sabrosos y que te llenen de energía.

Descubre los beneficios de hacer ejercicio cada día y cómo influye en la mejora de tu salud y un estado físico optimo.

Qué incluye el plan de nutrición

  • Anamnesis e historia clínica exhaustiva
  • Valoración antropométrica
  • Entrevista motivacional
  • Sesión de 1 hora al mes por vídeollamada o llamada telefónica con Coaching nutricional
  • Elaboración de un plan de alimentación personalizado y nuevas recetas
  • Lista de la compra
  • Recetario
  • App móvil
  • Comunicación continua vía WhatsApp o telefónica

Qué incluye el entrenamiento online

  • App Móvil, Tablet o PC
  • Anamnesis e historia clínica
  • Entrevista inicial para planificar objetivos
  • Elaboración de la rutina adaptada
  • Comunicación continua
  • Cambio de rutinas
  • Vídeos con entrenamientos

 

Categoría: